睡眠時無呼吸症候群（SAS）に 心当たりがある方

このような症状はありませんか？

以下に当てはまる方は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の可能性があります。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に呼吸が何度も止まってしまう病気で、単なる睡眠の問題ではありません。
放置すると高血圧や心不全、脳卒中など命に関わる合併症を引き起こす恐れもあります。

就寝中に見られる症状

• いびきが大きい、または家族からいびきを指摘されたことがある

• いびきが途中で止まり、しばらくして大きく再開することがある

• 寝ている間に息が止まっているように見える

• 夜中に何度も目を覚ましてしまい、眠りが浅い

• 寝汗をかくことが多い

日中に感じる症状

• 日中ずっと眠気が取れない

• 大事な場面でもウトウトしてしまうことがある

• 体のだるさや疲れが慢性的に続いている

• 注意力や集中力が続かない

• 車の運転中に眠気を感じることがある

朝起きたときの症状

• 起床時に口の中が乾いている

• 朝から頭が重く、頭痛がする

• しっかり寝たはずなのに、疲れが抜けていない感じがする

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に呼吸が何度も止まったり浅くなったりする病気です。
10秒以上呼吸が止まる「無呼吸」、呼吸が極端に浅くなる「低呼吸」が、1時間に5回以上起こると診断されます。

十分な睡眠をとっているはずなのに日中に眠気が強い場合は、睡眠時無呼吸症候群（SAS）のサインかもしれません。放置すると、心筋梗塞や脳卒中など命に関わる病気のリスクが高まることがわかっています。

現在、日本には約900万人以上の潜在患者がいるといわれていますが、治療を受けているのはそのうちのごく一部です。早期に気づき、治療を始めることで大きな改善が期待できます。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の
セルフチェックリスト

次の項目に、いくつ当てはまるかチェックしてみましょう。
症状が軽くても、見過ごされがちな睡眠時無呼吸症候群（SAS）のサインが潜んでいる可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）が日常生活与える影響

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、眠っている間に繰り返し呼吸が止まることで、体が十分に休息できない状態が続く病気です。そのため、「日中の強い眠気」や「慢性的なだるさ」などの症状が現れ、集中力や記憶力の低下によって、仕事・学業・運転などに深刻な影響を及ぼす恐れがあります。
さらに、呼吸が止まるたびに体内が酸素不足に陥ることで、心臓や血管に大きな負担がかかります。これにより、高血圧や不整脈、心不全、脳卒中などの重大な病気を引き起こす可能性があるため、放置は非常に危険です。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）を放置するとどうなる？

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠の質の低下にとどまらず、さまざまな疾患の発症や重症化にも深く関与していることが明らかになっています。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）が
引き起こす合併症

睡眠時無呼吸症候群（SAS）による社会的なリスク

• 運転中の強い眠気による交通事故の増加

• 集中力、判断力の低下による仕事中のミス

重症化した睡眠時無呼吸症候群（SAS）を治療せずに放置した場合、死亡リスクが数倍に上昇するという研究報告もあります。特に心臓や血管への負担が大きくなることから、循環器系の疾患との関連が深い病気です。
当院では循環器を専門としており、早期の発見と適切な治療が重要だと考えています。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の種類

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は大きく以下の2種類に分類されます。

閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）

空気の通り道（気道）が狭くなることで睡眠中に呼吸が止まる病気です。特に喉の奥が狭くなりやすく、空気が通りにくくなることでいびきが発生し、さらに気道が完全にふさがると呼吸が止まる「無呼吸」の状態になります。このようないびきや無呼吸の繰り返しは、閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）の代表的な症状です。主な原因は肥満や顎の形、狭い気道、扁桃の肥大などが挙げられます。睡眠時無呼吸症候群（SAS）の約9割が閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）です。日本では成人男性の約3〜7%、女性の約2〜5%が該当するとされており、特に男性では40〜50代に多く、女性では閉経後にリスクが高まる傾向があります。

中枢性睡眠時無呼吸（CSA）

閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）のように上気道が部分的に、または完全に閉塞して呼吸が制限されるのとは異なり、脳の呼吸中枢からの指令がうまく働かないことで呼吸が止まるタイプの睡眠時無呼吸症候群です。脳から呼吸を促す信号が出なかったり、うまく体に伝達されないために、気道が開いていても呼吸が一時的に止まってしまいます。このタイプは心不全や脳梗塞の既往がある方、また高齢者や特定の薬剤を服用している方にみられることがあります。全体の約9割を占める閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）に比べると発症頻度は低いものの、重症化しやすく、専門的な診断・管理が必要です。

当院で行う検査と診断の流れ

当院では、自宅でできる簡易検査（アプノグラフィー）に対応しています。専用機器を一晩装着するだけで、睡眠中の呼吸状態・いびき・血中酸素濃度などを記録し、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の有無と重症度を評価できます。

• ご自宅で検査が可能

• 当院にて検査機器を貸出

• 保険適応で負担軽減

なお、簡易検査で異常が認められた場合は、より詳細な評価のために「PSG検査（終夜睡眠ポリグラフ検査）」を提携医療機関にて行います。この検査は1泊2日の入院で実施され、脳波・呼吸・心電図・酸素濃度などを総合的に記録することで、より正確な診断と最適な治療方針の決定につなげます。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の
治療法

CPAP療法（経鼻的持続陽圧呼吸療法）

就寝時に専用マスクを装着し、気道へ空気を送り続けることで呼吸停止を防ぐ最も標準的な治療法です。

生活習慣の改善

• 減量（肥満は最大のリスク要因です）

• アルコールの節制

• 禁煙

• 睡眠姿勢の見直し

必要に応じて耳鼻科や歯科との連携も行い、包括的な治療を目指します。
また、場合によっては手術治療を選択することもあります。

よくあるご相談

Q.いびきだけでも検査を受けたほうが良いですか？

A. はい。大きないびきや途中で呼吸が止まっていると言われた場合は、ぜひ一度ご相談ください。

Q.保険適用されますか？

A. はい。簡易検査・CPAP療法ともに、保険診療で対応可能です。

Q.検査結果によっては手術になりますか？

A. 状態によっては、耳鼻科的な手術が必要と判断されることもあります。
まずは検査を受けた上で、最適な治療方法をご提案します。